Înapoi
Regiuni din România cu stil de viață similar zonelor albastre ale lumii
Evenimente

Regiuni din România cu stil de viață similar zonelor albastre ale lumii

Postat pe 20 Dec 2025

Update 1 săptămână în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Maria Popescu

Zonele albastre reprezintă regiuni ale planetei unde longevitatea este semnificativ mai mare față de media globală, iar sănătatea rămâne bună la vârste înaintate, arată cercetările. În România, anumite zone rurale reproduc elemente esențiale ale acestor comunități, precum alimentația simplă și mișcarea zilnică, chiar dacă datele oficiale nu confirmă încă statutul de „Blue Zone”, notează %source%.

👉Caracteristicile zonelor albastre în Munții Apuseni

Munții Apuseni sunt considerați cea mai apropiată regiune de un model autentic de zonă albastră în țară. Aici, oamenii trăiesc în mod obișnuit peste 90 de ani, continuând să fie activi prin muncă fizică și implicare în gospodărie. Alimentația simplă, aerul curat și un ritm de viață lent reduc stresul, iar comunitățile locale rămân unite în jurul tradițiilor.

Deși există multe aspecte similare cu cele din zonele albastre veritabile, accesul limitat la servicii medicale reprezintă o vulnerabilitate a regiunii. Totuși, în multe dintre satele Apusenilor, vârsta de 90 de ani nu este excepțională, ci o realitate frecventă.

👉Tradiții și longevitate în Maramureș și Bucovina rurală

În Maramureș, longevitatea este susținută de rolul social al vârstnicilor, care sunt respectați și implicați în comunitate. Munca fizică, activitatea zilnică pe jos, alimentația sezonieră și coeziunea socială creează un mediu propice unei vieți îndelungate.

Bucovina rurală se remarcă prin influențe asemănătoare cu zonele albastre mediteraneene: viața ordonată, mese regulate și perioade de alimentație preponderent vegetală, care contribuie la o stare bună de sănătate metabolică. Posturile ortodoxe practicate aici au efecte similare cu dietele plant-based din zonele albastre.

Datele recente publicate de Institutul Național de Statistică arată că Vâlcea, București și Cluj se află în topul județelor cu cea mai mare speranță de viață din România. Vâlcea conduce clasamentul cu o medie de 84,50 ani, singurul județ cu o speranță de viață peste 80 de ani. Bucureștiul se situează pe locul doi, cu 78,4 ani, urmat de Cluj, Brașov și Sibiu.

Pe de altă parte, județele Tulcea, Giurgiu, Călărași și Satu Mare înregistrează cele mai mici valori, între 73,2 și 74,2 ani. Capitala, orașele și anumite zone rurale tradiționale oferă condiții mai bune de trai, contribuind la avantajele demografice.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Evenimente
Evenimente

Bărbat din Brănești prins conducând fără permis în Turceni

Un tânăr de 22 de ani din comuna Brănești a fost surprins de polițiști conducând ilegal pe strada Strejei din orașul Turceni. Evenimentul a avut loc în noaptea de 27 decembrie 2025, iar oamenii legii i-au întocmit dosar penal pentru această faptă, potrivit poliției locale.

Evenimente

Un tânăr de 17 ani surprins conducând un ATV fără permis în Gorj

Polițiștii din județul Gorj au depistat un adolescent care circula pe un drum public cu un ATV, fără să dețină permis de conducere corespunzător. Această acțiune a avut loc în seara zilei de 27 decembrie 2025, conform unui comunicat transmis de Secția 1 Poliție Rurală Târgu Jiu.

Evenimente

Bărbat accidentat mortal pe DN66 între Strei și Bretea Română

Un accident rutier grav a avut loc vineri seara pe DN66, între localitățile Strei și Bretea Română, soldat cu decesul unei persoane. Conform informațiilor publicate de polițiști, un pieton care traversa neregulamentar strada a fost lovit mortal de un autoturism condus de un bărărbat în vârstă de 30 de ani din județul Gorj.

Acasa Recente Radio Județe