Obezitatea infantilă a devenit o problemă tot mai gravă de sănătate publică, avertizează specialiștii din Gorj. Dr. Alina Boantă, medic primar diabet zaharat, nutriție și boli metabolice la Spitalul Județean de Urgență Târgu Jiu, notează că această afecțiune afectează din ce în ce mai mulți copii, iar impactul său poate dura pe întreaga viață, conform Spitalului Județean de Urgență Târgu Jiu.
👉Riscurile obezității infantile asupra sănătății copiilor
Obezitatea reprezintă un exces de țesut adipos care depășește limitele normale și afectează negativ atât sănătatea fizică, cât și pe cea psihică a copilului. „Copilul obez de astăzi are un risc foarte mare să devină adultul obez de mâine, cu toate complicațiile asociate”, explică dr. Boantă. Aceasta subliniază că obezitatea nu este doar o problemă de aspect, ci un factor major de risc pentru apariția unor boli severe.
Complicațiile frecvent întâlnite la copiii supraponderali includ maladii metabolice ca diabetul de tip 2 sau dislipidemiile, afecțiuni cardiovasculare, hepatice, pulmonare și dermatologice. Pe lângă acestea, pot apărea probleme endocrinologice și psihologice, precum depresia sau scăderea stimei de sine. „Dacă obezitatea persistă până la vârsta adultă, aceste probleme devin cronice și mai dificil de tratat”, avertizează medicul din Gorj.
👉Prevenția obezității începe în familie și necesită implicare educațională
Dr. Alina Boantă subliniază că prevenirea obezității trebuie să înceapă încă din familie, prin educație alimentară și promovarea activității fizice zilnice. Limitarea timpului petrecut în fața televizorului sau a telefonului este de asemenea esențială. „Copiii trebuie educați să mănânce echilibrat, să reducă consumul de dulciuri rafinate și să le înlocuiască cu fructe și deserturi sănătoase, precum și să facă mișcare zilnic”, explică medicul.
O alimentație sănătoasă ar trebui să conțină în fiecare zi cereale integrale, legume, fructe proaspete, lactate și carne slabă, în timp ce dulciurile trebuie consumate ocazional și în cantități mici. Specialistul recomandă și implementarea unor programe educaționale în școli și grădinițe pentru a sprijini copiii să adopte un stil de viață sănătos.
