Trecerea la ora de vară se face în această noapte
Trecerea la ora de vară se face în această noapte
În noaptea aceasta, românii vor trece la ora de vară, iar ceasurile se vor da înainte cu o oră. Astfel, ora 3:00 va deveni ora 4:00. Această schimbare înseamnă că ziua de duminică va avea doar 23 de ore.
Conform asingorj.ro, această ajustare a timpului este o practică anuală care ajută la economisirea energiei. Trecerea la ora de vară este așteptată și criticată deopotrivă, deoarece afectează ritmul biologic al oamenilor.
Mulți oameni se confruntă cu dificultăți în a se adapta după schimbarea orei, dar este important să ne amintim de avantajele aduse de această variantă. Odată cu orele mai lungi de lumină naturală în serile de primăvară și vară, activitățile în aer liber devin mai plăcute și mai accesibile.
Deci, nu uitați să vă reglați ceasurile înainte de culcare!