Pericolul trendului „Egg Challenge” pe TikTok ajunge și în România

Pericolul trendului „Egg Challenge” pe TikTok ajunge și în România

Un nou fenomen periculos de pe TikTok, cunoscut drept „Egg Challenge” sau „Raw Egg Trend”, a început să prindă popularitate în România. Provocarea constă în înghițirea rapidă a ouălor crude, uneori chiar cu coajă, iar specialiștii avertizează asupra riscurilor grave pentru sănătate.

Acest trend a fost inițiat de influenceri americani din domeniul fitnessului, care promovează ouăle crude ca o sursă naturală de proteine și energie. Ulterior, s-a extins și la tinerii români, care deseori ignoră pericolele implicate, cum ar fi transmiterea salmonelozei, o boală serioasă manifestată prin febră, vărsături și diaree.

Psihologii explică faptul că succesul acestor provocări se bazează pe dorința de validare și apartenență, adolescenții fiind cei mai susceptibili. Mai mult, specialiștii recomandă evitarea consumului de ouă crude, deoarece proteinele absorbite sunt mult mai puține decât din oul fiert, iar consumul crud poate conduce la deficiențe de vitamine, oboseală și probleme dermatologice.

Conform asingorj.ro, medicii și nutriționiștii recomandă consumul de ouă fierte și atenționează asupra limitelor zilnice pentru a preveni complicațiile cardiovasculare sau apariția alergiilor. De asemenea, femeile însărcinate, copiii, persoanele în vârstă sau cu imunitate scăzută sunt în mod deosebit expuse riscurilor acestui trend.